青少年处于快速生长发育期时,很多家长发现他们有足型发育异常的苗头,就会非常焦急,不知道怎么办。
其实,12岁之前青少年一般都存在足弓发育不稳定现象,家长并不需要过于担心,即使出现轻微足型偏差,也可通过足底三维激光扫描仪与压力板科学监测干预。
生理性足弓不稳定不必急于用联合设备干预
观察青春期前青少年的足部,就会发现他们几乎都处于足弓未完全定型状态,这是一种正常的生长发育现象,基本不会带来什么不适症状。12岁以后,孩子的足部骨骼逐渐钙化,足弓形态才慢慢固定。
针对生理性足弓不稳定,爸爸妈妈日常可以注意纠正孩子不良的坐姿、走路姿势、穿鞋习惯等。当然,也可以陪孩子做一些强化足部骨骼肌肉的运动,如踮脚跳跃、脚趾抓地训练,这样有助于足弓的健康发育。另外,等孩子运动量大增时,可让他们穿有轻度足弓支撑的运动鞋,更加契合青少年足型,使孩子足部在健康的环境下发育。

明显足型偏差精准监测很关键
足底三维激光扫描仪与压力板适用于足型发育偏差较明显的青少年。如果孩子运动后常喊脚疼或走路姿态异常、足内外翻程度较为突出,此时,爸爸妈妈就应带孩子到专业机构进行足部形态扫描和动态压力检测,制定针对性干预方案。
足型发育偏差是青少年常见的足部问题,家长应科学对待,不要过于担心但也不能放任不管,如果孩子足型偏差情况较为明显,应及时带孩子借助专业设备完成精准监测与干预,助力足部健康发育。
