进行足部健康评估及运动分析时足底压力板已是一个必不可少的手段。但许多人在使用方法上仍有错误的认识，特别是静态测量与动态测量之间的差异。弄清这一点，有助于更科学地理解足部问题，也能让矫正鞋垫、运动鞋定制或康复方案更加精准。
首先要明确的是，静态测量是在被测者保持静止不动的情况下进行的。受测者两脚自然分离或者以标准站姿站立于压力板之上，压力板记录足底各区域受力分布，足弓负重，左右足负重比例以及重心位置等。该测量方式最核心的价值是观测静止时足部的构造及受力平衡情况。适于评价足弓塌陷，扁平足，高弓足，站立姿势异常等，也可用于下肢力量的平衡分配。
相比较而言，动态测量就是记录步行或奔跑时足底压力变化。受测者需沿着压力板或者与其相连的跑道步行或者慢跑，该系统将持续抓取脚跟着地，中足过渡，前掌蹬地等整个过程，并记录压力变化曲线，步态节奏，步幅及步频等信息。该方法的核心价值是揭示了运动状态下足的受力特征，如脚掌偏内侧或外侧着力，步态代偿和单侧负荷过大。动态测量与真实生活及运动场景更加接近，可以检测出静态测量所不能感知到的潜在危险。
综合来看，静态测量像是拍下一张脚的“快照”,可以反映出站立时身体的力学平衡和姿态稳定性，而动态测量则像拍一段“动作片”,展示行走或跑步时的力学变化和运动规律。二者各有侧重却又互不矛盾，是相辅相成的关系。只有将静态与动态数据相结合，才有可能对足部健康状况有一个整体的了解，并制定出更准确的纠正，训练或者康复方案。
在实践中，静态测量适用于初步筛查，儿童足部发育监测及老年人站立平衡评估等，动态测量则更适宜于运动员的训练分析，步态异常康复，鞋垫及鞋类定制等。科学地运用这2种测量方式不仅能检测足部问题更能预测出可能导致的膝、髋、脊柱等部位的问题，以便提前介入以维护全身健康。
简而言之，静态测量主要关注“站着就会保持平衡”,而动态测量则关注“走在路上的力”。只有将这两种测量方法结合起来，我们才能真正理解脚的奥秘，并使足部的健康管理更加精确和科学。
